Vorbeugende Maßnahmen (Prävention)

Zur Vorbeugung einer Demenz empfiehlt sich die gezielte Beeinflussung der Risikofaktoren durch entsprechende Maßnahmen:

• Rege geistige Aktivität
• Regelmäßige körperliche Bewegung
• Ausgewogene Ernährung
• Ein aktives soziales Leben
• Senkung der vaskulären (= die Gefäße betreffenden) Risikofaktoren, z.B. durch regelmäßige Kontrolle des Blutdrucks und des Blutzuckerspiegels

Folgende Substanzen sollen aufgrund unzureichender Wirksamkeitsnachweise nicht zur Prävention oder Therapie einer Demenz eingesetzt werden:

• Statine (Arzneistoffe, die u.a. als Cholesterinsenker eingesetzt werden)
• Vitamin B und E
• Ginkgo biloba
• Alkohol
• Hormonersatztherapie
• Nicht-steroide und entzündungshemmende Medikamente (z.B. Ibuprofen)

Quelle: DGPPN/DGN-S3-Leitlinie "Demenzen", 2009; DEGAM-Leitlinie Nr. 12 Demenz, 2008